Gesundheit und Ernährung

Eine Gesichtsmaske aus Dattelsirup für strahlende Haut

Denis Ayanoglu
0 Kommentare
Eine Gesichtsmaske aus Dattelsirup für strahlende Haut Eine Gesichtsmaske aus Dattelsirup für strahlende Haut

Eine Gesichtsmaske aus Dattelsirup für strahlende Haut 

Datteln enthalten eine riesen Palette an Antioxidantien, die unsere Zellen vor dem Alterungsprozess schützen. Außerdem enthalten sie Mineralstoffe, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe, die sich besonders regenerierend und feuchtigkeitsspendend auf unsere Haut auswirken. Sie helfen die Haut gesund und straff zu halten. Vor allem Vitamin B3 ist sehr wichtig für vitale Hautzellen. Vor allem ein Zuviel an direkter Sonneneinstrahlung führt zu Hautschäden. Zum Glück enthalten unsere Sonnenfrüchte reichlich Vitamin B3, welches auch unsere Haut wieder schnell regeneriert, sollten wir mal doch zu viel Sonne abbekommen haben. 

Eine tolle Gesichtsmaske aus Dattelsirup ist in ein paar Minuten zusammen gemischt und lässt die Haut strahlender und jünger erscheinen.

 

Was du dafür brauchst:

1/2 EL Dattelsirup

1/4 TL Meersalz

1 kleines Stück zerdrückte Avocado

1 EL Sojajoghurt

 

Und so funktioniert’s:

Die Zutaten für die Gesichtsmaske einfach zusammen mischen und dann für 10-15 Minuten auf die Haut auftragen. Danach mit warmem Wasser runter waschen und das Gesicht trocken tupfen.

Und jetzt geht’s vom Badezimmer ab in die Küche – denn Schönheit kommt von Innen und von Außen!

Hier findest du unsere gesunden Lieblingsrezepte.